Curso de Apnéia CLAUMAR

[jose Jorge]

PROGRAMAÇÃO DA CLINICA DE APNEA COM CLAUDIO GUARDABASSI E CAROL SCHRAPPE

CONTEÚDO DO CURSO

Aulas Teóricas
- Histórico
- Modalidades Esportivas do Mergulho Livre
- Equipamentos Gerais e Específicos
- Recordes
- Respiração e sua Suspensão Voluntária
- Técnicas de Respiração e Relaxamento
- Física Aplicada ao Mergulho Livre
- Segurança e Sinalizações
- Fisiologia e Principais Acidentes de Mergulho Livre
- Alimentação e Hidratação de Mergulhadores Livres
- Treinamentos

Aulas Práticas
- Exercícios de Respiração Específicos / Relaxamento
- Apnea Estática
- Apnea Dinâmica
- Apnea de Profundidade
o Modalidade Lastro Constante
- Segurança de Apneístas em todas as modalidades apresentadas

Datas e horários:

- 29/03 –Quinta Feira das 19:00 às 23:00 h
- 19:00 às 20:30 - Aula teórica I (modalidades / videos / equipamentos)
- 21:30 às 23:00 - Aula prática I – Apnea Estática - TESTE de tempo

- 30/03 –Sexta Feira das 19:00 às 23:00 h
- 19:00 às 20:30 h - Aula teórica II (Respiração,Técnicas de Respiração e Relaxamento, Física)
- 21:30 às 23:00 h - Aula prática II – Apnea Estática / Segurança

- 31/03 Sábado – das 9:00 ás 16:00
- 09:00 às 12:30 h – Aula teórica III e IV– Segurança, Fisiologia, Acidentes, Alimentação e Hidratação Treinamentos
- 12:30 às 14:00 h – Almoço
- 14:00 às 16:00 h – aula pratica III e IV – Apnéia Estática / Dinâmica /Segurança

- 01/04 Domingo – Mergulho em águas abertas
- Aula de mar ou lago – Práticas de profundidade e Segurança
- Programa a ser definido em mar ou represa.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS
Local das aulas teóricas – DIVE TECH - Rua Alice Macuco Alves 41 sala, próximo a academia ECO FIT.
Local das aulas praticas e inicial – Academia ECO FIT – Rua Cerro Corá 580, com serviço de valet parking, não incluso
Material do aluno: Nadadeiras longas,máscara de baixo volume de ar, roupa completa, sunga, toalha.
Valor do programa: R$ 660,00
Havendo condições de mar, a aula final será na Laje de Santos. Neste caso temos o valor adicional de R$ 235,00 para locação da embarcação e taxa do parque da Laje de Santos.
Caso seja efetuado na Pedreira em Sorocaba, não haverá custos adicionais.
Preenchimento de questionário médico.
Inscrições limitadas para o curso .
Para pagamento : Contatar Claumar 011-3813.1100 , Nanci
Número de vagas disponíveis para o curso: 10 mergulhadores





claumar@claumar.com.br divetech@uol.com.br http://www.carolschrappe.com.br http://www.ecofit.com.br
011-3813.1454 011-3813.6611

[Matias Gomes]

um dos primeiros do Brasil.

[Raphael Igor]

achei a programação (apesar de não conhecer muito) muito boa.

[Elder Luis]

muito bom, mas depois que vc faz o autônomo, a visão muda bastante

[André Fonseca]

São pegadas diferentes, Eldinha, "cada qual com seu cada qual"...



Eu faria na boa, pena que não bate as datas!!!

[jose Jorge]

Tô muito afim de fazer esse curso....................

Ainda mais agora que eu comprei uma Nadadeira Longa....................Sea Sub Competition................modelo novo................

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Uma Máscara..............Competition...........espelhada.................com baixo volume de ar...........

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB- ... ca-sub-_JM

Um Snorkelzinho Cressi.....................

E acho que vou comprar uma Roupa na CLAUMAR...............sob-medida................

Parece que é um dos únicos locais que tem esse tipo de serviço.........................relacionado às Roupas.................

Essas Fotos.................tudo no Snorkel...............

Moby Dick quando era pequeno....................



Já maiozrinho...................Açores.........................



Tudo no Skorkel..................

[André Fonseca]

Essa última foto é sensacional!!!

[jose Jorge]

Curte Baleia..........???

Whale Watch.................

Legal demais.................olha a Migaloo..............quando era filhote.................na Austrália..........



Um Jubarte............



Interessante o brilho Azulado que aparece nas Baleias Brancas..................



Na foto do Moby.............principalmente na Cauda................e na área lombar entre a Dorsal e a Cauda...........se nota esse Brilho Azulado....................

Justamente a incidência luminosa que é filtrada pela Água do Mar..............

Muito parecido em tonalidade com o LED Blue Royal........................

É o tipo de Iluminação Azulada que eu curto num Aqua................

E comprovadamente faz muito bem aos Corais.........................

Num substrato escuro.............num Reef.........ou numa outra Baleia de Cor Normal...........já é menos perceptível...................

Mas num substrato Branco.................é mais fácil ver esse detalhe...............

[Raphael Igor]

Realmente, pena que as datas para mim não batem, se não iria na boa.

[Elder Luis]

eu particularmente gosto muito dos cetáceos, mais especificamente das baleias, são bem interessantes. As orcas por exemplo, são um dos poucos animais que tem disciplina de caçar em grupo e transmitir esse conhecimento aos filhotes. Na verdade essa questão de transmitir conhecimento aos filhotes é exclusividade dos mamíferos, mas qdo o animal é aquático, acaba mudando um pouco de figura.

Outra baleia interessante é a azul, maior animal do mundo, chega fácil nas 100 toneladas e mais de 30m de comprimento, apesar de serem mamíferos, o filhote não mama, a mãe solta o leite na água (que tem tanta gordura que não se mistura na água) e o filhote suga o leite da água mesmo. Aliás, o filhote já nasce maior que um elefante adulto

[Fabio Alves]

...deve ser uma sensação incrivell ficar segundos q seja ao lado de um animal como esse..

[jose Jorge]

Essa do Leite eu não sabia.............

Com esse bicho é pura adrenalina também................

[André Fonseca]

Particurlamente prefiro os Tubarões...

Mas sou obrigado a "tirar o chapéu" para as Orcas, pois é o único predador topo de cadeia que consegue predar os Tubarões.

Aliás, eu gosto também da subordem Odontoceti, que são os Cetáceos que possuem dentes. A outra subordem seriam as Mysticeti, que são as Baleias que possuem "cerdas" no lugar dos dentes...

Orcas, Golfinhos e Botos são Odontocetis, e passam seus conhecimentos para os filhotes.

[jose Jorge]

Tubarão também aparece branquinho...................



Só como curiosodade :

Aqui denovo..........e mais didático................aparece o efeito da Luz.....................

Não se percebe isso nos Corais................mas no Tubarão..................por ser Branco..........se observa o tipo de emissão luminosa que está chegando nos Corais............

Ou seja..............é uma emissão Azul..................e consequentemente........o Comprimento de Onda dessa Emissão................vai cair próximo as Actínicas e LED Royal Blue..................

Na minha opinião..............o Royal Blue é o mais parecido.................

[jose Jorge]

[BBvideo 640,430]http://www.youtube.com/watch?v=f7-y8LC50r8&feature=related[/BBvideo]

Tem coragem........???

[Elder Luis]

Tubarão também aparece branquinho...................



Só como curiosodade :

Aqui denovo..........e mais didático................aparece o efeito da Luz.....................

Não se percebe isso nos Corais................mas no Tubarão..................por ser Branco..........se observa o tipo de emissão luminosa que está chegando nos Corais............

Ou seja..............é uma emissão Azul..................e consequentemente........o Comprimento de Onda dessa Emissão................vai cair próximo as Actínicas e LED Royal Blue..................

Na minha opinião..............o Royal Blue é o mais parecido.................

Yuri, este é o motivo pelo qual o mar é azul. A água filtra naturalmente as cores do espectro luminoso e somente o azul consegue chegar nas profundidades maiores

[jose Jorge]

Já fez o teste da folha branca............???

Coloca uma sufite..............na frente do vidro..............na linha do substrato e analiza a cor.............

Tem de ficar essa tonalidade azulada................que aparce na cauda da Moby...............